So messen Sie für Shapewear: Eine Schritt-für-Schritt-Größenanleitung
By Angel Curves Waist Trainers and Shapewear | Published: 2026-09-13
Category: Anleitungen
Erfahren Sie in dieser einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Ihre Maße für Shapewear nehmen. Erhalten Sie präzise Maße für Taillentrainer, Bodysuits und Fajas, um die perfekte Passform zu finden.
Kurze Antwort
Um Shapewear zu vermessen, verwenden Sie ein flexibles Maßband und nehmen Sie Ihre Taillen-, Hüft- und Rumpflänge, und vergleichen Sie diese dann mit der Größentabelle der Marke. Messen Sie immer an der schmalsten Stelle Ihrer Taille und an der vollsten Stelle Ihrer Hüfte. Für Taillentrainer messen Sie Ihre natürliche Taille im Stehen, und für Bodysuits addieren Sie Ihre Rumpflänge, um sicherzustellen, dass das Kleidungsstück nicht zu kurz oder zu lang ist.
Die richtige Passform beginnt mit genauen Messungen. Ob Sie einen Taillentrainer, einen Bodysuit oder eine stark komprimierende Faja kaufen möchten: Wenn Sie Ihre Maße kennen, ersparen Sie sich den Ärger mit Retouren und die Beschwerden durch schlecht sitzende Shapewear. Dieser Leitfaden führt Sie Schritt für Schritt durch das Messen für Shapewear, damit Sie mit Zuversicht bestellen können.
Sie benötigen ein flexibles Maßband, einen Spiegel und etwa fünf Minuten Zeit. Tragen Sie leichte Kleidung oder gar keine, um die präzisesten Messwerte zu erhalten. Beachten Sie, dass Größentabellen für Shapewear je nach Marke und Stil variieren können. Überprüfen Sie daher vor der Bestellung immer die Größentabelle des jeweiligen Produkts.
Was Sie benötigen
Bevor Sie beginnen, legen Sie die richtigen Werkzeuge bereit. Ein weiches, flexibles Maßband ist unerlässlich – Stoff oder Kunststoff funktioniert am besten, da es sich Ihrem Körper anpasst. Ein Spiegel hilft Ihnen, sicherzustellen, dass das Band gerade liegt, besonders beim Messen Ihrer Taille. Sie können auch Stift und Papier oder eine Notiz-App verwenden, um Ihre Maße festzuhalten.
Tragen Sie minimale Kleidung oder Unterwäsche, um die genauesten Messungen zu erhalten. Dicke Schichten fügen Zentimeter hinzu und verfälschen Ihre Ergebnisse. Wenn Sie alleine messen, stellen Sie sich vor einen Spiegel, um zu überprüfen, dass das Band nicht verdreht oder schräg ist.
- Verwenden Sie ein weiches Maßband, kein Metallband.
- Messen Sie auf nackter Haut oder dünner Kleidung.
- Stehen Sie gerade, aber entspannt – ziehen Sie den Bauch nicht ein.
So messen Sie Ihre Taille für Taillentrainer
Ihre natürliche Taille ist die schmalste Stelle Ihres Rumpfes, normalerweise etwa einen Zentimeter über dem Bauchnabel. Um sie zu finden, beugen Sie sich zur Seite – die Falte, die sich bildet, ist Ihre natürliche Taillenlinie. Wickeln Sie das Maßband um diesen Punkt und halten Sie es parallel zum Boden. Achten Sie darauf, dass es eng anliegt, aber nicht in die Haut einschneidet, und atmen Sie normal aus, bevor Sie den Messwert ablesen.
Einige Taillentrainer sind dafür ausgelegt, tiefer oder höher getragen zu werden. Überprüfen Sie daher die Produktbeschreibung für Hinweise. Zum Beispiel können Trainer für lange Oberkörper mehr Fläche abdecken und einen anderen Messpunkt für die Taille erfordern. Beziehen Sie sich immer auf die spezifische Größentabelle für das Produkt, das Sie in Betracht ziehen.
- Ziehen Sie das Band nicht zu fest an – dies kann dazu führen, dass Sie eine zu kleine Größe bestellen.
- Messen Sie zweimal, um Konsistenz sicherzustellen.
Messen für stark komprimierende Fajas und Bodysuits
Fajas und Bodysuits bedecken mehr als nur Ihre Taille, daher müssen Sie auch Ihre Hüften und die Rumpflänge messen. Für die Hüften wickeln Sie das Band um die vollste Stelle Ihres Gesäßes. Für die Rumpflänge beginnen Sie an der Oberseite Ihrer Schulter, führen das Band durch den Schritt und zurück zur Schulter – dies ist die Nahtlänge, die ein Bodysuit oder eine Faja benötigt, um bequem zu sitzen.
Da diese Kleidungsstücke oft mehrere Haken- und Ösenreihen zur Verstellbarkeit aufweisen, listet die Größentabelle normalerweise einen Bereich für jede Messung auf. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, berücksichtigen Sie Ihren beabsichtigten Verwendungszweck: Eine höhere Kompressionsstufe könnte eine größere Größe erfordern, während eine leichtere Passform es Ihnen ermöglicht, bei Ihrer regulären Größe zu bleiben.
- Für Bodysuits messen Sie Ihren Rumpf möglichst im Sitzen – dies ahmt nach, wie sich das Kleidungsstück beim Tragen dehnt.
- Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, lesen Sie Kundenbewertungen oder kontaktieren Sie den Support für Hinweise.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Passform
- Messen Sie Ihre natürliche Taille: Finden Sie Ihre natürliche Taille, indem Sie sich zur Seite beugen. Wickeln Sie das Maßband um diesen Punkt, halten Sie es gerade und eng anliegend, aber nicht fest. Atmen Sie normal aus und notieren Sie die Zahl. Dies ist Ihre primäre Messung für Taillentrainer und eine wichtige Referenz für andere Shapewear.
- Messen Sie Ihre Hüften: Stehen Sie mit geschlossenen Füßen und wickeln Sie das Band um die vollste Stelle Ihrer Hüften und Ihres Gesäßes. Halten Sie das Band parallel zum Boden und notieren Sie die Messung. Diese Messung ist unerlässlich für Bodysuits, Fajas und jede Shapewear, die unterhalb der Taille reicht.
- Messen Sie Ihre Rumpflänge: Beginnen Sie mit dem Band an der Oberseite Ihrer Schulter, führen Sie es an der Vorderseite Ihres Körpers durch den Schritt und zurück zum gleichen Schulterpunkt. Halten Sie das Band nah am Körper. Dies bestimmt, ob ein Bodysuit oder eine Faja an Ihrem Rumpf passt, ohne zu kurz oder zu lang zu sein – ein häufiges Passformproblem.
Shapewear, die passt: Worauf Sie achten sollten
- Extreme Waist Trainer 3 Haken Schwarz: Der Extreme Waist Trainer ist darauf ausgelegt, Ihre Taille sofort zu formen und Ihre Kurven zu betonen. Seine fortschrittliche Kompressionstechnologie bietet maximale Unterstützung für Ihren Bauchbereich. Perfekt für Workouts oder den täglichen Gebrauch. 3 Haken- und Ösenreihen zur Anpassung Ihrer Kompressionsstufe und Größe. Die drei Haken- und Ösenreihen bedeuten, dass Sie die Passform anpassen können, wenn sich Ihr Körper verändert oder wenn Sie das Kleidungsstück eingetragen haben. Beim Messen für diesen Taillentrainer bestimmt Ihre natürliche Taillenmessung Ihre Größenwahl.
- High Compression Faja mit Po-Lifter - Schwarz: Diese stark komprimierende Faja-Bodysuit formt Ihren Körper genau dort, wo Sie es benötigen, und sorgt dafür, dass Sie in jedem Outfit gut aussehen. Verstellbare Träger, 3 Hakenreihen für zusätzliche Kompressionseinstellung, offener Schritt für einfachen Toilettengang. Für eine solche Faja benötigen Sie sowohl Taillen- als auch Hüftmessungen sowie die Rumpflänge, um sicherzustellen, dass der Bodysuit ohne Klaffen oder Rollen sitzt. Die verstellbaren Träger und Haken bieten Flexibilität, aber die richtige Grundgröße ist entscheidend.
Das Messen für Shapewear ist ein schneller Prozess, der sich in Komfort und Selbstvertrauen auszahlt. Vergleichen Sie Ihre Maße immer mit der Größentabelle für das spezifische Produkt und zögern Sie nicht, eine Größe größer zu wählen, wenn Sie zwischen zwei Größen liegen. Mit genauen Messungen finden Sie Shapewear, die großartig aussieht und sich noch besser anfühlt.



