シェイプウェアの測り方：ステップ別サイズガイド

クイックアンサー

シェイプウェアのサイズを測るには、柔らかいメジャーを使ってウエスト、ヒップ、トルソー（胴の長さ）を測り、ブランドのサイズ表と比較します。ウエストは最もくびれた部分、ヒップは最も張り出した部分を測ってください。ウエストトレーナーの場合は、立った状態で自然なウエスト位置を測ります。ボディスーツの場合は、トルソー丈も測って、着丈が短すぎたり長すぎたりしないようにしましょう。

正しいフィット感を得るには、正確な採寸が第一歩です。ウエストトレーナー、ボディスーツ、高圧縮ファハなど、どのアイテムを選ぶにしても、自分のサイズを知っておくことで、返品の手間や、合わないシェイプウェアの不快感から解放されます。このガイドでは、シェイプウェアの採寸方法をステップごとに解説しますので、安心してご注文いただけます。

必要なものは、柔らかいメジャー、鏡、そして約5分の時間です。より正確に測るために、薄手の服装か、できれば下着のみで測りましょう。シェイプウェアのサイズ表はブランドやスタイルによって異なることがあるので、注文前に必ず各商品のサイズ表を確認してください。

必要なもの

始める前に、適切な道具を用意しましょう。柔らかくてしなやかなメジャーが必須です。布製やプラスチック製のものが体にフィットするので最適です。鏡があると、特にウエストを測るときにメジャーが水平になっているか確認できます。メモを取るためのペンと紙、またはメモアプリもあると便利です。

最も正確な採寸のためには、薄着または下着のみで測りましょう。かさばる重ね着は数センチ余分に測れてしまい、結果が歪みます。一人で測る場合は、鏡の前で立ち、メジャーがねじれたり斜めになったりしていないか確認しましょう。

• 金属製ではなく、柔らかいメジャーを使用してください。
• 素肌または薄手の服装の上から測りましょう。
• 背筋を伸ばしてリラックスした状態で立ち、お腹を引っ込めないでください。

ウエストトレーナー用のウエストの測り方

自然なウエストとは、胴体の最もくびれた部分で、通常おへその約2.5cm上にあります。見つけるには、体を横に倒してみてください。できるくびれの線が自然なウエストラインです。この位置にメジャーを巻き、床と平行に保ちます。肌に食い込まない程度にぴったりと巻き、通常通りに息を吐いてから測定値を読み取りましょう。

ウエストトレーナーの中には、より低い位置や高い位置に着用するように設計されたものもあります。商品説明を確認してください。例えば、ロングトルソータイプのトレーナーはカバー範囲が広く、ウエストの測定位置が異なる場合があります。検討中のアイテムの特定のサイズ表を必ず参照してください。

• メジャーをきつく引きすぎないでください。サイズが小さくなりすぎる原因になります。
• 一貫性を保つために、2回測りましょう。

高圧縮ファハとボディスーツの採寸方法

ファハやボディスーツはウエストだけでなく、ヒップとトルソー丈もカバーするため、これらの採寸も必要です。ヒップは、お尻の最も張り出した部分にメジャーを巻きます。トルソー丈は、肩の頂点から始め、股下を通り、同じ肩の点まで戻ります。これがボディスーツやファハが快適にフィットするために必要な縫い目の長さです。

これらの製品は、調整用にフックアイが複数列付いていることが多いため、サイズ表には各測定値の範囲が記載されているのが一般的です。サイズの間で迷う場合は、使用目的を考慮してください。圧縮が強いものをお求めの場合はワンサイズ上を、軽めのフィット感でよければ通常のサイズで問題ないでしょう。

• ボディスーツの場合は、可能であれば座った状態でトルソーを測りましょう。着用時の伸び方を再現できます。
• サイズの間で迷う場合は、カスタマーレビューを読むか、サポートに問い合わせてアドバイスをもらいましょう。

ステップバイステップのフィッティングガイド

1. 自然なウエストを測る： 体を横に倒して自然なウエスト位置を見つけます。その位置にメジャーを巻き、水平でぴったりと、しかしきつくない状態に保ちます。通常通りに息を吐き、数値を記録します。 これはウエストトレーナーの主要な採寸値であり、他のシェイプウェアの重要な基準となります。
2. ヒップを測る： 足を揃えて立ち、ヒップとお尻の最も張り出した部分にメジャーを巻きます。メジャーを床と平行に保ち、測定値を記録します。 この採寸は、ボディスーツ、ファハ、およびウエストより下に伸びるすべてのシェイプウェアに不可欠です。
3. トルソー丈を測る： メジャーを肩の頂点に当て、体の前面を股下まで通し、同じ肩の点まで戻します。メジャーを体に密着させてください。 これにより、ボディスーツやファハがトルソーに合うかどうか、短すぎたり長すぎたりしないかが決まります。これはよくあるフィットの問題です。

フィットするシェイプウェア：チェックポイント

• エクストリーム ウエストトレーナー 3フック ブラック: エクストリーム ウエストトレーナーは、ウエストラインを瞬時に引き締め、曲線を美しく見せるように設計されています。その高度な圧縮技術は、腹部に最大限のサポートを提供します。ワークアウトや毎日の着用に最適です。圧縮レベルとサイズを調整できる3列のフックアイクロージャー付き。3列のフックアイは、体の変化や製品の慣らしに合わせてフィット感を調整できることを意味します。このウエストトレーナーのサイズを選ぶ際は、自然なウエストの採寸値がサイズ選択の目安になります。
• 高圧縮 ヒップリフター付きファハ - ブラック: この高圧縮ファハボディスーツは、必要な部分を的確にボディラインにフィットさせ、どんな服装でもスタイルを美しく見せてくれます。調節可能なストラップ、追加の圧縮調整のための3列のフック、簡単なトイレアクセスのためのオープンガセット付き。このようなファハの場合、ボディスーツがずれたり、まくれたりせずにフィットするように、ウエストとヒップの採寸に加えて、トルソー丈も必要です。調節可能なストラップとフックは柔軟性を提供しますが、正しいベースサイズから始めることが重要です。

シェイプウェアの採寸は短時間で済み、快適さと自信という形で報われます。必ずご自身の数値を各商品のサイズ表と比較し、サイズの間で迷う場合は、ためらわずにワンサイズ上を選んでください。正確な採寸があれば、見た目も良く、着心地もさらに良いシェイプウェアが見つかります。